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엄지의 제왕 의사들의 다이어트 비법, 식단, 운동, BNR17 효능
다이어트 끝판왕 의사들이 알려주는 요요 없이 건강하게 살 빼는 방법, 비만 잡는 특별한 식단부터 요요 제로 다이어트 운동까지 한 번에 알아보자
성형외과 의사 유혜미 11㎏, 내과의사 양성우 20㎏, 정형외과 의사황진호 50㎏ 총 81kg 감량!
다이어트 비결을 전수하기 위해 엄지닥터스가 떴다!
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식사 때 혈당킬러볼을 먼저 먹고 식사를 하는 게 포인트!
주의 사항: 신장기능이 나쁘거나 통풍이 있을때는 식물성단백질(두부, 콩)로 대체하여 섭취
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모유유래유산균 BNR17유산균
BNR17 유산균은 건강한 산모의 모유에서 추출한 모유유래유산균으로 장 건강과 체중감량에 도움을 주는 유산균이다.
BNR17유산균 효능
1. 탄수화물 흡수 억제에 도움이 되고 단당류를 다당류 물질로 합성, 당이 체내에 축적되지 않고 배출을 유도하여 체지방 감소에 도움이 된다.
2. 백색지방 세포 크기 줄이는데 도움이 되며 식욕조절 호르몬 '렙틴' 감소에 좋고 장건강에 도움이 된다.
3. 혈중 인슐린 농도와 혈당을 낮춰 당뇨병 개선에 도움 된다.